Личные границы создают невидимый радиус вокруг нас, внутри которого нам комфортно и безопасно. Чтобы оберегать личные границы, нужна надёжная «охрана», которую можем создать только мы сами. Научить этому ребёнка в детстве — задача каждого родителя. Из этой статьи вы узнаете четыре шага к выстраиванию личных границ у детей.
Сделайте ребёнка хозяином своих игрушек, вещей и телефона. Пускай лишь он решает как ими распоряжаться и делиться ли с другими. Объясните, что когда появляются личные вещи, приходит и ответственность за них: их нужно убирать и беречь, так как новые появятся не скоро.
У каждого члена семьи должно быть личное место для уединения, где можно почитать книжку, подумать о важном или просто отдохнуть. Позаботьтесь, чтобы такое место было и у взрослых, и у детей. Вводите правила, которые будут оберегать эти границы. Например, что при входе в комнату, нужно постучать или что детской комнате можно клеить наклейки, а во взрослой — нет.
Каждый имеет право на собственное мнение: личное отношение к вещам влечёт за собой принятие ответственности за свои поступки. Постоянная критика идей и действий ребёнка приводит к тому, что он вырастает безответственным и не чувствующим собственных границ.
Покажите, что вы цените и бережёте личное пространство. Принимаете вы душ, разговариваете по телефону или занимаетесь йогой — не стоит позволять ребёнку вторгаться в ваше пространство. Покажите своим примером, что молчать, когда нарушаются границы — хуже всего.
Ответьте себе на следующие вопросы. Если вы ответили положительно на три и более, то, скорее всего, вам нужно больше доверять ребёнку.
| Вопрос | Да | Нет | |
| 1 | Вы постоянно расспрашиваете подростка о его друзьях? | ||
| 2 | Обсуждаете личную жизнь подростка с другими людьми в его присутствии? | ||
| 3 | Настаиваете, чтобы он/она съела определённое блюдо или надела что-то конкретное из одежды? | ||
| 4 | Решаете за ребёнка вопросы, которые он уже в состоянии решить самостоятельно? | ||
| 5 | Даёте непрошенные советы о личной жизни ребёнка? | ||
| 6 | Убираете одежду и вещи ребёнка, из которых он уже вырос? | ||
| 7 | Вы одеваете ребёнка старше трёх лет? | ||
| 8 | Вы одеваетесь при ребёнка старше трёх лет? |
Ещё статьи по теме:
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.