Неизбежно, как ЕГЭ: как не выгореть накануне экзаменов
Бам! — и готово. Когда экзамены хватают за горло, а переутомление не даёт подняться с кровати, заставить себя что-то сделать всё сложнее. Ещё и...
Как справляться с тревожностью и готовиться к ЕГЭ без срывов: советы от психолога
Хочется, чтобы процесс подготовки к ЕГЭ проходил легко и весело. Однако реальность такова, что на этом пути нас сопровождают стресс, тревога и...
Зацикленность и безразличие: как не впасть в крайности при подготовке к ЕГЭ
Во время подготовки к ЕГЭ наступает момент, когда всё, о чём ты можешь думать, — это предстоящие экзамены. Просыпаешься с мыслью, что надо готовиться...
До ЕГЭ четыре месяца: как взять себя в руки и готовиться с максимальной пользой
До ЕГЭ осталось меньше четырёх месяцев. Как взять себя в руки и сохранить продуктивный темп подготовки до самих экзаменов, рассказываем в этой...
Правильный отдых при подготовке к ЕГЭ: инструкция по применению
Жила-была девочка. Она так боялась завалить ЕГЭ, что готовилась без перерывов и выходных. После экзаменов у неё случился нервный срыв. Думаете, это...
