10 популярных направлений для поступления
Получи методичку и определись с будущим
В декабре 2023 года Вебиум запустил проект «11 МЫ» класс. Это самый большой онлайн-класс для выпускников из разных уголков страны, которые по разным причинам учатся в классе совсем одни. В этой статье — две ученицы Аня и Диана рассказывают, каково это учиться одним в выпускных классах и как они справляются с одиночеством. Также делимся советами психологов , что делать, когда чувствуешь себя одиноко.
С 10 класса я учусь одна. До этого училась в частной гимназии в Волгоградской области, а после выпуска из 9 класса её закрыли. Ребята, которые учились со мной, ушли в колледжи и техникумы. До августа не было понятно, откроют школу снова или нет. Я не знала, что буду учиться одна, пока учёба в старой школе всё-таки не началась.
В школе бывает скучновато, потому что не с кем общаться. Сложнее всего было в самом начале, потому что я общительный человек и быть одной мне было непривычно. Было неудобно сидеть на уроках один на один с учителем, ощущала себя странно.
Но из-за этого одиночества, я, наоборот, стала более открытой и общительной. Я научилась общаться со взрослыми людьми и перестала бояться задавать вопросы. Раньше я этого стеснялась.
А ещё без дополнительных ненужных мероприятий у меня появилось больше свободного времени и хобби, которым я не могла уделять времени раньше. Например, я научилась играть на гитаре, стала заниматься волейболом и ходить на вокал. Я очень хотела начать этим заниматься и рада, что у меня это получилось.
На «11 МЫ» я наткнулась случайно. Я листала сайт для подготовки, увидела баннер и написала менеджеру. Теперь к ЕГЭ по биологии и обществознанию я готовлюсь в Вебиуме.
Я собираюсь поступать в педагогический университет на логопеда-дефектолога, нейропсихолога или учителя начальных классов.
Я учусь в небольшой сельской школе в Белгородской области, в ней около 120–140 учеников. После 9 класса все мои одноклассники поступили в колледжи и техникумы, а я осталась и пошла в 10 класс.
До начала обучения в Вебиуме я смотрела открытые разборы вариантов по биологии от Марка Ламарка, посещала бесплатные интенсивы и открытые вебинары. Мне понравился формат обучения, но возможности заниматься платно не было.
А в декабре в Телеграме Марка увидела, что в школе запустили «11 МЫ» класс. Нужно было заполнить заявку, чтобы бесплатно попасть на курс Основа по одному предмету.
На ЕГЭ-2024 буду сдавать базовую математику, русский язык, биологию и обществознание. К каждому предмету я готовлюсь по-разному. К основным предметам —в школе, к обществознанию — самостоятельно, а к биологии — на Основе.
Планирую поступать в НИУ БелГУ на психолога или педагога-психолога.
Тем, кто тоже оказался один в классе, я посоветую найти ребят, которые сдают те же предметы. Это поможет почувствовать, что на самом деле ты не один. В первое время, когда оказываешься в такой ситуации, становится как-то не по себе, могут возникать мысли «А может я вообще лишний?», «Зачем это нужно?», «Почему я один такой?» Но в такой момент должно прийти осознание, что твоё развитие, состояние, образование и вообще жизнь зависит только от тебя. Так почему выбор других должен на что-то влиять?
Как человек, который через это уже почти прошёл, скажу, что можно многое для себя открыть, будучи единственным учеником в классе. Например, я начала по-другому общаться с учителями. Теперь вижу, кто из них действительно получает удовольствие от работы.
Я также могу посмотреть, как хочу или не хочу учиться, от этого отношение к предмету меняется и, в общем, к обучению тоже. Главное — не оставаться один на один с одиночеством, которое может возникать.
Постарайтесь узнать настоящую причину чувства одиночества. Для этого используйте психотехнику «Правило пяти почему». Задайте себе последовательно пять вопросов «Почему?».
Пример:
❓ Почему я чувствую одиночество?
Потому что не могу ни с кем поделиться своими переживаниями.
❓ Почему я не могу ни с кем поделиться своими переживаниями?
Потому что не хочу «грузить» своих друзей.
❓ Почему я не хочу грузить своих друзей?
Потому что думаю, что они не смогут меня выслушать.
❓ Почему я думаю, что они не смогут меня выслушать?
Потому что были ситуации, когда они забывали, что я говорила и не обращали на это внимания.
❓ Почему они забывали, что я говорила и не обращали на это внимание?
Потому что в моменте они отвлекались на телефон и теряли фокус внимания.
После этих вопросов получается вывод: «Я понимаю, что меня могут выслушать и послушать, но я почему-то вспоминаю момент, описанный в пункте 5, из-за этого думаю, что так будет каждый раз, хотя я могу попросить их убрать телефон и послушать меня внимательно».
Далее нужно сформулировать действие: «Я обращусь к друзьям и близким — попрошу их убрать телефон и послушать меня внимательно».
«Правило Пяти почему» помогает увидеть истинные желания, которые скрывает чувство одиночества и затем сделать шаг, чтобы начать его внутри себя трансформировать в какое-то приятное чувство.
Помимо этой техники психолог и преподаватель «Психодемии» Анна Степанян советует сфокусироваться на:
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.