Домашнее задание — ежедневное испытание для школьников и студентов. Все хотят получить оценку «отлично», но не у всех это получается: обычно домашки много, а времени на неё — нет.. Что делать, чтобы выполнить эту задачу быстро и качественно, рассказываем в нашей статье.
Чтобы не хвататься за всю домашку подряд, нужно написать план — список всего, что нужно сделать за вечер. И это буквально ВСЁ — от перечитывания конспектов с занятий до подготовки к грядущему тесту.
При составлении плана, следуйте следующим шагам:
Чтобы сделать домашку, вам может понадобиться калькулятор, ещё одна тетрадь, карандаши или листы бумаги. Вы уже составили план, поэтому подумайте, что вам потребуется для его выполнения. Подготовьте рабочее место и проверьте, чтобы всё было на месте. И не забывайте: порядок на столе — порядок в голове!
10 советов, как правильно организовать место для учёбы и подготовки к ЕГЭ
Садишься делать уроки, а потом — дзынь — пришло сообщение ВКонтакте, друг выложил новое фото в Инстаграм, собака зашла в комнату и потребовала внимания, мама попросила заглянуть на кухню. И вот нужно срочно ответить, прокомментировать, поставить лайк, почесать за ухом, пойти помочь. В результате вы отвлекаетесь от домашки и теряете концентрацию.
Лучший способ это преодолеть — создать рабочее пространство и исключить отвлекающие факторы. Не важно, где вы занимаетесь — дома, в кофейне или библиотеке, — полная концентрация на задании не даст совершить ошибку и получить плохую оценку.
Чеклист, чтобы создать нужную атмосферу:
Нам нужны перерывы. Делите задания на маленькие задачи. Решите одну, а потом сделайте небольшой перерыв, чтобы потянуться и размяться. Это оживит ваш мозг и тело, что позволит продолжить эффективную работу. Советуем метод Помодоро: 25 минут работы, а затем 5–10 минут отдыха. Про секреты выстраивания правильного режима отдыха и учёбы рассказываем в статье «Правильный отдых при подготовке к ЕГЭ: инструкция по применению», а про способы восстановить силы, если у вас не так много времени, — в статье «Еда, творчество, массаж: 7 способов отдохнуть за 5 минут».
10 топовых приложений для тайм-менеджмента
Продуктивность снижается, когда вы переключаетесь между написанием сочинения по литературе, решением задач по математике и заучиванием новых английских слов, при этом отвлекаясь на соцсети и переписку с друзьями.
Исследования показывают, что многозадачность менее эффективна, чем фокусирование только на одном деле: она блокирует поступление информации в рабочую память. Та информация, которую мы не успеваем обработать, не переходит в долговременную память. Стремление делать одновременно много дел снижает нашу способность к выполнению задач.
Будьте последовательны в выполнении задач (не зря мы указали первым пунктом составление плана!) — так вы испытаете удовлетворённость, когда закончите первое задание. Это даст стимул для выполнения следующего.
Как удерживать внимание на одной задаче, рассказываем в статье «Семь советов для повышения концентрации при подготовке к экзаменам».
Когда морально и физически устал, почти невозможно сконцентрироваться на задачах и найти мотивацию делать домашку. Чтобы энергии хватало на всё, что задумал,правильно питайтесь и уделяйте сну достаточно времени.
Чтобы оставаться продуктивными в течении всего дня, взрослым требуется от семи до девяти часов сна, подросткам — от восьми до десяти часов.
Сколько часов нужно спать: 12 лайфхаков для здорового сна
Существует принцип Парето, который также называется правилом 80 на 20. Идея в том, что 80% ваших результатов получаются из 20% ваших усилий. Подумайте об этом. При выполнении домашнего задания вы стараетесь сделать его идеально. При этом забываете, что никто не ожидает от вас совершенства: вы учитесь в школе или университете, чтобы стать лучше и набраться знаний. Вы только на пути к идеальности.
Отбросьте перфекционизм — он уничтожает мотивацию и не даёт приступить к выполнению важных заданий.
Как тратить меньше времени на домашние задания?
Пять лайфхаков, которые сделают учёбу проще и эффективнее
Оля, помощник преподавателя по английскому языку в онлайн-школе Вебиум
Например, я запоминаю материал лучше всего, если пишу его от руки. Одним проще воспринимать новое визуально, другим в виде аудио. Подумайте, что подходит именно вам, и 100500 слов к уроку английского выучатся быстрее!
Вам будет не хватать информации из учебника и захочется залезть в гугл. Не забывайте, что там много недостоверной и неполной информации. Допустим, при переводе текстов с английского на русский не стоит полностью полагаться на онлайн-переводчики. Они хоть и умнеют с каждым днём, но до человеческого мышления им ещё далеко. Лучше использовать англо-русские словари, например, Cambridge Dictionary.
Саша, помощник преподавателя по русскому языку в онлайн-школе Вебиум
Понимаю, что многим комфортно, когда в наушниках играет музыка, а на фоне включён сериал, но из-за этого вы теряете внимательность. Убедились, что всё выключено? Прочитайте задание. Даже если оно кажется вам лёгким, внимательно вглядитесь в текст. Перечитайте его несколько раз, чтобы точно быть уверенными в том, что всё поняли.
А если понятно не всё, не спешите сразу открывать последние страницы учебника или лезть в ГДЗ. Нам же важен не столько ответ, сколько понимание темы. Задайте вопрос своим одноклассникам или одногруппникам, кто-нибудь из них точно понял тему. Или обратитесь за советом к наставнику. Нет ничего страшного, чтобы попросить о помощи. Страшнее столкнуться на ЕГЭ с заданием по теме, которую не понял.
Если домашка школьная, а вы совершенно не знаете, как её делать, то не бойтесь прийти с невыполненными уроками и попросить учителя объяснить тему ещё раз. Не забывайте, главная цель домашней работы — закрепление материала и знаний, а не оценка.
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.