Как подготовиться к ЕГЭ и сохранить ментальное здоровье: советы героев «Реалити о ЕГЭ»

Герои Реалити о ЕГЭ сдали экзамены, по-настоящему выдохнули и решили вспомнить прошедший учебный год. Как ложная продуктивность влияет на эмоциональное выгорание и почему не стоит обращать внимание на школьные оценки — узнаете в этой статье.

Маша

Прошедший год был фантастическим: произошёл миллиард классных событий. Я выросла в моральном плане: стала усидчивее, впервые в жизни пыталась добиться своей цели. Я знала, чего хотела, и шла к этому. Знаю, что приложила много усилий. И всё это точно было не зря! Возвращаться в прошлое и что-то исправлять точно не хочу.

Мне понравилось участвовать в «Реалити о ЕГЭ» от Вебиума. Это классный способ рефлексии, анализа своих чувств.

💡 Совет будущим выпускникам

Уберите ложную продуктивность! В начале года мне казалось, что если я долго сидела за столом, значит, много училась. На самом деле, мозг не в состоянии работать 10 часов, нужно обязательно делать перерывы, отдыхать, гулять, общаться с друзьями, заниматься любимым делом. А не запираться дома и делать вид, что ты всё время занят.

Илья

Оглядываясь на прошедший год, испытываю одновременно и радость, и грусть. Больше всего понравился сентябрь: в этом месяце были самые интересные темы по химии и биологии. 

В течение всего года у меня были лучшие наставницы на курсах в Вебиуме. Мы очень подробно разбирали темы. Возникало ощущение, что уже начинали осваивать вузовскую программу подготовки, а не школьную. А команда подготовки в Вебиуме — лучшие люди!

Во время «Реалити о ЕГЭ» я познакомился с классными ребятами: с редакторами каналов, авторами, сммщиками. Даже вот факт, что у меня каждый месяц брали интервью, — круто же? Очень классный проект, всем спасибо!

💡 Советы будущим выпускникам

Не покупайте несколько справочников. Я купил семь справочников по химии. В итоге, пользовался одним. Если вы будете заниматься на курсе «Основа» в Вебиуме, то нет смысла искать дополнительную информацию. 

«Забейте» на школьные оценки, если красный аттестат не в приоритете. Отпустите себя, преодолейте синдром отличника, просто готовьтесь к ЕГЭ. Школьные оценки — не показатель ваших знаний. Обычный синий аттестат не влияет на поступление.

А красный аттестат получить тяжело: некоторые учителя могут вас недолюбливать, некоторые говорят: «Ты знаешь математику на оценку «3», я на «4», а на «5» только бог». И как в такой ситуации получить заветную бумажку? Никак, поэтому работайте на результаты ЕГЭ.

Маргарита

Если анализировать прошедший год, то возникают чувства радости, облегчения после всех трудностей, которые я смогла преодолеть. 

В «Реалити о ЕГЭ» было интересно участвовать: больше всего запомнились кайфовые и вайбовые созвоны. Реалити = классные эмоции + рефлексия + воспоминания, которые сохранятся на сайте медиа «Без Сменки» и на YouTube-канале.

💡 Совет будущим выпускникам

Не откладывайте подготовку к ЕГЭ. Если вы отложили какое-то дело сейчас, то и будете его откладывать дальше. Если есть время — лучше сделать сразу. Зачем лишний раз стрессовать, когда можно быстро всё выполнить и освободить свой мозг от лишних забот?

Рита

Анализируя прошедший год, я испытываю гордость. Был пройден большой путь, я много работала и смогла достичь результатов.

Реалити = личный дневник, где я могла упорядочить свои мысли и понять, как проходила моя подготовка. Другим ребятам этот проект поможет разобраться в себе и скорректировать свой путь. Приятно было работать с командой Вебиума, спасибо 🙂

💡 Совет будущим выпускникам

Ответственно относитесь к выбору предметов. Не представляю, как бы я могла потратить целый год на подготовку к предмету, который бы мне не нравился. Я сразу выбрала путь, чем хочу заниматься дальше, и на этой позитивной энергии садилась и готовилась к ЕГЭ. Искра и мотивация помогали не сдаваться и идти дальше.

Мы в редакции «Без Сменки» поздравляем ребят с успешной сдачей ЕГЭ, благодарим за участие в проекте и желаем классной студенческой жизни.

Все выпуски «Реалити о ЕГЭ» смотрите на YouTube-канале Вебиума. А здесь оставим спойлер выпуска, где герои рассказали, как проходил ЕГЭ-2023.

 

Где вы учитесь?

Вам также будет интересно

Как взять больничный на работе, если заболел ребёнок
Могут ли дать больничный на работе, если ребёнок заболел, как оформить отпуск по уходу за больным и какие есть нюансы, рассказывают специалисты Олег...
Как взять больничный на работе, если заболел ребёнок
Сезонная хандра: как с ней бороться
С приходом зимы дни стали короткими, темнеет рано. Многие чувствуют усталость, сонливость, раздражение и подавленное состояние, бывает грустно без...
Сезонная хандра: как с ней бороться
Пора взять тайм-аут? Тест, который определит нужен ли вам отдых прямо сейчас!
Учёба идёт полным ходом, но через какое-то время вы замечаете, что задания становятся сложнее, а сил всё меньше и меньше. Это первый звоночек, что...
Пора взять тайм-аут? Тест, который определит нужен ли вам отдых прямо сейчас!
ЕГЭ 2024: разбор заданий Дальнего Востока по химии
В этой статье — задания из вариантов ЕГЭ-2024 по химии Дальнего Востока. Делимся видео с разбором заданий и полезными материалами для экзаменов....
ЕГЭ 2024: разбор заданий Дальнего Востока по химии
Родители против моего выбора профессии: как быть
Бывает, что родители выбирают для ребёнка одну профессию, а тот мечтает о противоположном. Но всегда ли нужно слушать родителей? В этой статье...
Родители против моего выбора профессии: как быть
Как сдать ЕГЭ по истории на 100 баллов: опыт выпускников Вебиума
Чтобы сдать историю на сотку, нужно либо с младенчества зубрить даты, либо продать душу дьяволу (или историчке)? На самом деле, нет! Подготовиться к...
Как сдать ЕГЭ по истории на 100 баллов: опыт выпускников Вебиума

0 комментария

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.